当肉毒杆菌毒素打多了导致面部或其他部位出现僵硬时，可以等自然消退、避免按摩和暴力面部活动，也可以采取药物治疗、物理治疗以及手术治疗。如果出现任何不适，应及时就医。
1、等待自然消退：肉毒杆菌毒素的效果通常会在注射后一段时间内自然消退，因为人体会逐渐将其代谢出体外。一般来说，肉毒素的僵硬感可能在注射后三周内缓慢消退。注射一周后，药物生效，面部可能出现僵硬感，但这种感觉需要两周的时间来逐渐适应和消退。
2、避免按摩和暴力面部活动：在药物作用期间，尽量减少面部活动或避免暴力面部活动，以免加剧僵硬感。特别是不要用手按摩注射部位，因为按摩可能导致肉毒杆菌毒素液体渗入相邻的面部表情肌肉，从而加剧不自然表情的发生。
3、药物治疗：对于因肉毒杆菌毒素导致的僵硬感，可以使用一些药物来帮助缓解。例如，抗炎药物、营养神经药物、非甾体抗炎药物以及肌肉松弛药物等。一般参考价格5-100元/盒。通常5-7天可见一定改善。
4、物理治疗：物理治疗也可以帮助缓解肉毒杆菌毒素导致的僵硬感。常见的物理治疗方法包括在专业人员指导下动作轻柔的按摩、热敷、针灸以及其他理疗方式，如超短波、红外线照射等。一般参考价格30-500元/次。通常5-7天可见一定改善。
5、手术治疗：对于严重的僵硬感或长期无法缓解的情况，可以考虑手术治疗。手术治疗方法包括微创注射治疗和手术切除治疗，具体方法需要根据具体情况和医生的建议进行选择。通常手术都伴随着麻醉风险，须谨慎选择。一般参考价格2000-5000元/次。通常15-30可见一定改善。
在治疗过程中，需要保持良好的心态和耐心，不要过度焦虑和担忧。同时，也需要注意休息和保暖，避免剧烈运动和刺激性食物等可能加重病情的因素。请注意，以上措施仅供参考，具体应对方法应根据患者的具体情况和医生的建议进行选择和实施。如果出现任何不适或症状加重的情况，应及时就医并告知医生注射肉毒杆菌毒素的情况。