#医心守护# 【中国好医生好护士：欢迎关注8月展示人选事迹，请为他们喝彩！】由中央精神文明建设办公室和国家卫生健康委联合开展的“我推荐我评议身边好人”之“中国好医生、中国好护士”2024年8月月度人物网上评议环节正式启动。经广大群众热情推荐线索、各省（区、市）卫生健康委认真审核报送，2024 ​

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#健康发布# 李强主持召开国务院第五次全体会议 http://t.cn/A6RhoXcp ​

8月17日 18:04转发|评论

#医心守护# 【2024年中国医师节致全体医务工作者的慰问信】值此第七个中国医师节之际，国家卫生健康委、国家中医药管理局、国家疾病预防控制局向全国医务工作者致以诚挚的问候和美好的祝福！ 进入新时代以来，广大医务工作者以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，牢记使命，不负重托，全心全意为 ​

8月17日 16:42转发|评论

#提素养促健康# 洪涝灾害期间，如何保持环境卫生[疑问] ​

8月17日 10:40转发|评论

#提素养促健康# 【暑期“余额不足”，立秋后出行仍要警惕晒伤】虽然暑期已“余额不足”，但大家的游玩热情仍不减。 立秋后，天气已略有凉意，但此时日光仍较为充足，紫外线强烈。在外游玩，特别是在海滨、江河岸边纳凉、游玩时，由于江河湖海水体的降温作用，人们会对阳光带来的热效应感觉不明显，在不 ​

8月16日 15:00转发|评论

#提素养促健康# 【午睡避坑指南，“打工人”人手一份！】午睡是缓解乏力的有效方法[睡]适当午睡可以缓解疲劳、提高工作效率[举手]减少焦虑、抑郁的发生[努力]改善注意力和记忆力…… 不过只有正确地午睡，才有这些好处[上课了]科学午睡讲究多，快来看一看，你“睡”对了吗？ ​

8月16日 11:29转发|评论

#提素养促健康# 洪涝灾区居民 防病注意事项[话筒] ​

8月16日 08:55转发|评论

#提素养促健康# 露营时的注意事项： 1. 如果草丛比较深，玩耍时应将裤腿袖口扎紧，避免蚊虫从裤腿袖口钻入。 2. 选择含有驱蚊成分的驱蚊液或喷雾。露营前，将驱蚊液涂抹在暴露的皮肤上。在露营地周围点燃蚊香或放置驱蚊片，可以有效驱赶蚊虫。 3. 在帐篷内设置蚊帐，提供一个无蚊的休息空间。 4. 在搭 ​

8月15日 19:04转发|评论

#提素养促健康# 【应对恙虫的方法，你了解吗？】被这种小虫叮咬后，皮肤会出现红色丘疹，继而形成水疱，后期形成黑色焦痂或溃疡，全身浅表淋巴结会有肿大、发热、皮疹等表现。 应对恙虫的方法如下↓↓↓ ①避免在草丛、灌木丛等处坐卧休息或晾晒衣被。 ②如需进入草丛或灌木丛，应扎紧袖口、裤管口，将 ​

8月15日 17:02转发|评论

#提素养促健康# 【遇到隐翅虫，应对方法来了】其实隐翅虫不会咬人，伤到我们皮肤的是隐翅虫体内的腐蚀性酸性毒液，因此隐翅虫又被称为“会飞的硫酸”。接触到毒液的皮损为条状、片状水肿性红斑，上面有密集的小水疱及小脓包。遇到隐翅虫，应对方法如下。 ①如果隐翅虫落在皮肤上，不要在皮肤上直接拍死 ​

8月15日 15:47转发(26)|评论

#提素养促健康# 【发现蜱虫，如何应对？】蜱虫在叮咬时会将头埋在人体的皮肤内吸血，同时分泌有害物质。若不及时取出，轻者会引发皮肤疾病，重者危及生命。户外活动时，应穿着浅色、材质光滑的衣物，以便发现附着在身上的蜱虫。活动后及时检查身上是否有蜱虫附着，特别是宠物和孩子。如果发现蜱虫，应 ​

8月15日 14:00转发|评论

#提素养促健康# 洪涝灾害易发区域 需要如何防范[话筒] ​

8月15日 11:20转发(12)|评论(1)

#你问医答# 【你真的会洗脸吗？5个小细节助你拥有好皮肤[太开心]】你想拥有好肤质吗？快来掌握正确的洗脸方法！记住这5个小细节，洗脸也能变成美肤秘籍[666][666][666]坚持下来，好皮肤不再是梦，你就是行走的水光肌女神[打call][打call][打call] 您关心的，就是我们关注的[嘻嘻]欢迎评论区留言，说出 ​

8月15日 09:07转发|评论

#提素养促健康# 【暑期出游倒计时，小心虫蛇导致意外伤 | 健康过暑假】暑期已进入倒计时，大家都在抓紧时间外出游玩，在这时，安全仍要常挂心中。 亲近大自然，在森林、草原，以及海边等地游玩，常有蚊虫、蛇类等出没。如因叮咬致伤，有的问题看起来不严重，但是会影响我们在出游时的舒适感和心情，极 ​

8月14日 17:00转发|评论

#提素养促健康# 【用牛奶、果汁送服药物？儿童用药注意避开3个误区】“胶囊太大，孩子吞咽太吃力，我想把里面的药粉溶在水里给孩子喝。” “这药要求一天吃三次，刚好搭配着孩子的一日三餐，这就不会忘记！” “医生说要饭后吃药，等孩子吃完最后一口饭，就马上让他吃药吧。” “上次错过孩子的吃药时 ​

8月14日 15:01转发|评论

#提素养促健康# 【错过吃药时间可以补服吗？】良好的用药依从性是药物发挥作用的前提，但总会有忘记吃药的情况出现，这涉及漏服或晚服药物时该怎样补救这一复杂的问题。如何在合适的时间采取合适的补救剂量，使体内药物浓度达到有效水平，不至于太高或太低，是因人而异、因药而异的。 首先，每位患者的 ​

8月14日 12:50转发|评论

#提素养促健康# 应对防范洪涝灾害 安全健康提示[话筒] ​

8月14日 10:56转发(21)|评论

#提素养促健康# 【药片可以掰开、碾碎吃吗？】这种情况要根据不同药物的片剂类型和制剂工艺进行判断。 普通片和分散片在需要时，可以考虑掰开或碾碎后服用，可以沿刻痕或借助分药小工具，对药片进行切割。但大多数包衣片、肠溶片和缓释、控释片，不可掰开或碾碎服用，否则会影响药效。抗癫痫药丙戊酸钠 ​

8月14日 09:08转发|评论

#提素养促健康# 【要想皮肤好，避开这4点[送花花]】爱美之心人皆有之，但变美其实是一件“技术活儿”。这里，我们对不正确的护肤方式进行了梳理，希望大家在变美的道路上不要踩坑、少走弯路。 ​

8月13日 14:03转发|评论

#吃出健康来# 【健康吃油记住三点[干饭人]】第一，食用油不超量。成人每天食用油的摄入量应控制在30克以内。 第二，食用油要多样。炒菜时，可以使用花生油、大豆油、菜籽油；做凉拌菜时，可以使用芝麻油、橄榄油、胡麻油等。 第三，控制反式脂肪酸的摄入。在选购预包装食品时，我们应注意阅读食品营养 ​

8月13日 11:00转发(71)|评论(5)