肠内胀气，有宿便，舌苔发白

      目前这个考虑还是胃肠功能消化不良，胃肠火比较旺盛，平时要多喝水，多运动，可以吃火龙果，猕猴桃，香蕉这些都有通便的作用，那么也可以多吃蔬菜，也可以喝蜂蜜水，乳果糖口服液

      已详看病情介绍，青年女性，考虑便秘所致，建议继续口服目前的药物，可以加点通便药物，比如麻仁软胶囊或者六味安消胶囊对症治疗，另外建议近期合理饮食，避免辛辣生冷刺激性食物摄入，可以多进食一些蔬菜水果等食物

      病情分析：
      根据你的情况描述来看这种情况一般是有胃肠菌群失调引起的临床不适表现。
      指导意见：
      建议你要放松心情不要过度紧张，可以按时服药定期复查，饮食要注意，要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物，可以多吃粗粮，多吃含纤维素的食物，比如芹菜，韭菜之类。
      以上是对“肠内胀气，有宿便，舌苔发白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

好的谢谢你，这几天一直都在吃芹菜，木耳，水果，香蕉。就是舌苔一直发白。头部也是老不舒服，一直睡眠都不好，一夜好多梦。

可以口服安神补脑液

      你好，出现这种情况还是由于消化不良或胃肠道功能紊乱等情况所造成的，出现上述症状之后，可以继续选择使用人参健脾丸，益生菌等进行对症治疗，促进症状的缓解控制，同时注意适当的进行活动锻炼，可以起到促进胃肠道蠕动，促进胃肠道功能恢复的效果，此外需要避免食用辛辣食物。

      病情分析：
      要根据你的描述，结合年龄以及近期的情况，你应该属于消化不良，肠蠕动差导致的，这种情况适合运动和饮食有关系
      指导意见：
      建议你可以吃点胃肠蠕动的药，比如吗丁啉，同时一定要注意运动，多运动，促进胃肠蠕动，同时可以吃点萝卜和富含纤维素多的食物

好的谢谢你！就是长时间消化不良导致的，以前总爱拉肚子，现在不拉肚子了又大便干，每天也都排便。近期活动也少，这几天一直都在吃纤维素的食物，就是不知道舌苔发白怎么回事，还头昏脑涨的。吃药4天了

您好，你这淡白舌，白腻苔，舌边有齿痕，结合您刚才说的那个症状，考虑您是脾虚痰湿证。中成药健脾丸就可以

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，目前的临床症状，考虑消化不良，胃肠消化功能不良的情况，需要积极给与药物和生活方式调理。
      指导意见：
      建议去医院中医科进行检查舌诊，脉诊，，根据检查结果，明确诊断，给与中医中药调理，多喝水，少食多餐，注意休息，不适随诊，希望对你有帮助！

      病情分析：
      你好！你应该是因为胃肠道功能紊乱，引起的肠蠕动慢，肠胀气等不适症状。
      指导意见：
      注意腹部保暖和热敷，饮食清淡，吃点易消化好吸收的温热食物，不吃辛辣冷凉刺激性食物，每天早晚各一次安顺时针方向按摩下腹部，一次5-10分钟，也可以补充点益生菌和四磨汤口服液调节一下肠道功能。
      以上是对“肠内胀气，有宿便，舌苔发白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

好的谢谢你，我这几天都有热敷腹部，也顺时针揉肚子了，每天都排气，就是不知道怎么回事舌苔发白，睡眠不好，头昏脑涨的，医生开的药我才吃4天

睡眠质量不好，可以用点安神口服液调节一下睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你的情况肠内胀气，便秘，糗便，考虑是胃肠蠕动差造成的大便在肠道内积聚太久不能及时排出体外，建议给予促进胃肠蠕动促进消化的药物治疗
      指导意见：
      对于胃肠蠕动差，便秘，建议给予促进肠蠕动，促进排气排便的药物治疗，给予霍香正气液口服，腹部顺时针按摩促进肠蠕动促进大便排出，多喝水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少食多餐，忌食辛辣刺激性食物，养成定时大便的习惯