睾丸炎是目前比较常见的生殖系统感染疾病，给男性身体健康造成很大影响，还会引起不少病变，所以当男性朋友得了这种病之后应该积极的加以治疗。抵抗力差的人容易得睾丸炎，所以平时多吃能够增强身体抵抗能力的食物有助于预防此病，比方说一些蔬菜就能够起到预防的效果，下面就来介绍一下吃什么蔬菜预防睾丸炎。
1、为了预防这种病平时可以多吃新鲜的含有丰富维生素c的蔬菜和水果，比方说柚子、猕猴桃、柠檬等水果都是可以多吃的。蔬菜也是可以多吃的，比方说西红柿、苦瓜、荠菜里面含有丰富的维生素c是可以多吃的。睾丸炎是一种感染引起的疾病，人体抵抗力差的时候更容易被感染，而多补充维生素c有利于提高身体对抗炎症的能力，所以可以间接的起到预防疾病的效果。
2、睾丸炎患者还可以多吃一些能够清热降火，或者能够利尿消炎的食物。这些食物主要是芹菜，菠菜，苦瓜，冬瓜，萝卜等等，吃这些食物对于缓解睾丸炎的病情有一定的帮助。
3、建议平时保持大便畅通，因为大便不畅通的情况之下身体的新陈代谢产生的毒素就没有办法及时的排出身体，这样就容易因为毒素的堆积而引发睾丸炎症，有助于消化喝有助于保持大便畅通的食物非常的多，比方说香蕉、火龙果、红薯等都能起到这样的效果，但是请注意刺激性的食物最好别吃，否则容易加重炎症。
关于吃什么蔬菜预防睾丸炎的话题就简单和大家分享到这里了，这种疾病是属于男性朋友中的常见病，该病有急性和慢性两种，不管是急性还是慢性都会引发疼痛，严重的时候能够引起不孕，所以说男性朋友得了这种病千万不要忽视，发现的时候就应该第一时间去治疗。