骨质增生怎么办

       病情分析：
      你好，你说的情况应该是局部的外伤后咋吃的，不需要担心的。
      指导意见：
      建议暂时口服一些抗骨增生丸治疗，注意休息，注意饮食的营养均衡的，注意生活的规律。

可是医生说过已经七八年了我好担心啊我以后还注意些什么呢可不可以喝牛奶

注意休息，不要激烈原因，可以喝的，牛奶是没有影响的，不要补钙的。