老年人如何做好预防 感染新冠后如何居家处理 哪些人群感染后需要立即就医

一、老年人如何做好预防

一是减少不必要外出和聚会。有购物、购药等需求的，可尽量使用线上点单或家庭成员帮助购买、代取;外出活动散步、身体锻炼时尽量选择空旷区域，周围有人时需正确规范佩戴口罩，保持社交距离;非必要不去医院、诊所或减少停留时间。同时，尽量减少外出聚餐聚会、走亲访友与外来人员家庭访视。

二是正确规范佩戴口罩。前往人员密集场所，如外出买菜、乘坐公交/地铁时，应戴口罩并保持全程遮住口鼻，优先选择N95口罩。口罩应及时更换，尤其在已变脏、破损、潮湿、系带松动、掉落地面后。

三是注意清洁卫生。饭前便后要洗手，外出接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒;购买的食品、快递物品外包装宜消毒;家里常通风，屋内垃圾及时处理;不在小区内捡纸壳等丢弃物品。

二、感染新冠后如何居家处理

一是做好居家隔离

1.居家隔离时，可在已准备好的单独空间活动。如只能与家庭成员共用空间，应做好通风。尽量与家庭成员分开吃饭，不共用餐具和洗漱用具，餐具要及时清洗、消毒，清洗时戴好手套。

2.如老人需要照护，照护者应做好个人防护措施。如进入老人房间前应佩戴口罩，接触血液、呕吐物、尿液和粪便时需戴好手套。

二是做好健康监测

每日监测体温，有高血压、糖尿病等基础疾病患者，应规律监测血压、血糖等，有慢阻肺基础疾病患者，应关注自身呼吸状态，有条件者可监测指脉氧饱和度。

照护者也需关注自身健康状况，可进行新冠抗原检测。

三是正确进行治疗

1.对自身身体状况进行评估，如无基础疾病或基础疾病稳定，无不适或症状轻微，可不予特殊治疗。

2.如出现发热、咽痛、咳嗽、咳痰等，可给予用药对症处理，须按说明书服药，不重复、过量用药。

3.如出现嗅觉、味觉减退，无需特殊处理，一般会自行恢复。

4.建议无禁忌的情况下，每日多饮温开水，新冠治疗一般不影响基础疾病的用药。

三、哪些人群感染后需要立即就医

1.80岁以上人群。该年龄段人群往往身体机能、免疫能力已经下降，很多人还有心脑血管疾病、呼吸道疾病等基础疾病，感染新冠病毒后极易出现身体状况变差、基础疾病加重。

2.居家治疗者出现以下情况请及时就医：呼吸困难或气促;经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天;出现饮食困难;原有基础疾病明显加重且不能控制。建议感染新冠后5天内作出就医判断，以免延误病情。