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吃鸡腿减肥是什么原理

老大不小
精选回答

1、鸡腿肉蛋白质含量高,热量在所有肉类中最低, 吃鸡腿可以保持充足的蛋白摄入量而不会摄入过多的热量,可以充分的减肥;

2、鸡腿肉的碳水化合物含量为零,减脂的第一要义为不能摄入过量的碳水化合物,如面包、米饭、各种糕点不可以碰,吃鸡腿不会有任何的碳水化合物摄入,可以保持身体线条,起到减肥效果;

3、鸡腿肉的营养适合人体吸收,热量相对较少,摄入热量较少时身体从脂肪提取热量,起到减肥效果。

夕阳知秋2024-07-06 15:56:52

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    选段:使人之所恶莫甚于死者,则凡可以辟患者何不为也!由是则生而有不用也;由是则可以辟患而有不为也。是故所欲有甚于生者,所恶有甚于死者。非独贤者有是心也,人皆有之,贤者能勿丧耳。
    翻译:如果人们所厌恶的事情没有超过死亡的,那么凡是能够用来逃避灾祸的方法哪会不采用呢?采用这种做法就能够活命,可是有的人却不肯采用。采用这种办法就能够躲避灾祸,可是有的人也不肯采用。是因为有比生命更想要的,有比死亡更厌恶的。并非只是贤人有这种本性,人人都有,只是贤人能够不丧失罢了。
    《鱼我所欲也》是孟子以他的性善论为依据,对人的生死观进行深入讨论的一篇代表作。强调“正义”比“生命”更重要,主张舍生取义。孟子性善,自认为“羞恶之心,人皆有之”,人就应该保持善良的本性,加强平时的修养及教育,不做有悖礼仪的事。孟子对这一思想,认为是中华民族传统道德修养的精华,影响深远的事。
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    朱熹十九岁考中进士,曾任江西南康、福建漳州知府、浙东巡抚等职,做官清正有为,振举书院建设。官拜焕章阁侍制兼侍讲,为宋宁宗讲学。晚年遭遇庆元党禁,被列为“伪学魁首”,削官奉祠。庆元六年(1200年)逝世,享年七十一岁。后被追赠为太师、徽国公,赐谥号“文”,故世称朱文公。
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