精选回答
学习舞蹈可以帮助孩子塑形，尤其是可以帮助孩子克服弯腰和驼背等一些不良的习惯。科学、规范和合理的学习舞蹈，有助于孩子身体各个方面的均衡发展。但是有些舞蹈也是有年龄限制的，并不是想什么时候学都可以的。
中国舞多大就不能学了
13岁左右。
目前最普遍的教材是北京舞蹈学院的教材和中国舞蹈家协会的教材，如果是北京舞蹈学院的考级，考到10级就可以了，而中国舞蹈家协会的考级，最好考到满级13级。
因为北京舞蹈学院的教材到11、12、13级，已经相对半专业化，基本与走专业的初中、高中的孩子有差不多的程度，这已经是很高要求了。
也就是说一般小孩子如果不走专业，那么大概学到小学毕业就可以。
不过，以上是最佳的学习年龄，并不是硬性规定，只要你想学还是可以的，现在还有很多成人的舞蹈，所以你只要想学啥会都不晚。
中国舞有必要一直学吗
这取决于个人意识和家庭支持。继续学习会更好。如果你不能坚持，那没关系。坚持学习对你自己有利。经过中国舞舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使她们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
由于学跳中国舞需要经常练习压腿、劈叉、下腰等，因而学跳中国舞可以锻炼身体的柔韧性。
中国舞考级有年龄限制吗
中国舞考级是有年龄限制的，中国舞考级有4-13岁的普及型级别和14岁以上的半专业型级别；
一、普及型级别（1-10级）：
一级（4-5岁）；
二级（5-6岁）;
三级（6-7岁）;
四级（7-9岁）;
五级（8-10岁）;
六级（9-11岁）;
七级（10-12岁）;
八级（11-13岁）;
九级（12-14岁）;
十级（13-15岁）。
二、半专业型级别（11-13级）：
十一级（初级课）适用于14-16岁青年；
十二级（中级课）适用于15-17岁青年；
十三级（高级课）适用于16-18岁青年。
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