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蛋白质粉应该怎样食用

天很蓝
精选回答

1、蛋白质粉可以按照产品包装上的冲调比例,用温水冲泡;

2、用牛奶冲泡,搅拌至均匀,营养和口感都有提高;

3、切忌用热水,热水会破坏蛋白质粉中的蛋白质;

4、用温水冲泡后,加入水果混合食用;

5、可代正餐,蛋白质和维生素同时摄入,营养全面,味道也不错;

6、用温水冲泡后,倒入温热的粥或汤中,提高粥与汤的营养价值。

轻舞飞扬2024-06-28 17:10:50

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    出处:
    1、东汉·许慎《说文》:“虔,虎行皃。”
    2、《诗·商颂·长发》:“有虔秉钺。”
    3、《左传·庄公二十四年》:“以告虔也。”
    4、《左传·成公十二年》:“虔卜于先君也。”
    5、《国语·鲁语》:“纠虔天刑。”
    造句:
    1、她俩都是虔诚的基督徒。
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    原文:
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    赏析:
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