儿童矮小症的日常护理内分泌科
内容介绍
矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差，每年生长速度低于5cm者，以下情况提示患儿生长缓慢：
1、儿童的生长速度3岁前小于7cm/年；
2、3岁到青春期小于5cm//年；
3、青春期小于6cm//年。
儿童矮小需注意少吃甜食，应该多吃蛋白质，尤其是含有氨基酸的食物，多进食鱼、肉、奶、青菜，食物的供给不仅蛋白质要充足，而且必需的维生素、无机盐以及热量的供应都必须充分，这对孩子长高是很有益处的。还有就是多做运动，日常多做些拉伸运动，可以帮助身高走捷径；补充睡眠，深度睡眠也能分泌生长激素，它在晚上10时至凌晨1时达到分泌高峰期，其分泌量可占全天分泌量的1/2-3/4，早上6点前后的一两个小时，生长激素也有一个分泌小高峰。
专家提示：矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差，每年生长速度低于5cm者。儿童矮小的护理不但要在饮食方面多做调节，还要多运动，以促进骨骼的发育成长，在孩子小的时候不要给孩子吃糖分过高的食物，保证充足的睡眠时间。
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