感觉呼吸困难是怎么回事？
最近一直睡不着，一到晚上就呼吸困难，憋得难受，胸闷气短，喘不上气， 需要大口呼吸，入睡非常快困难，经常一晚上睡不着，到了4.5点的时候，呼吸舒服一点了，能两个小时左右，白天也有点一点点胸口压着感觉，特别是晚上，一到睡觉点，就呼吸困难，这短时间上楼和剧烈运动会大喘气，因为晚上呼吸不舒服，最近一个月吃安眠药才能快速入睡，这个是什么原因呢，要做什么检查，挂什么科呢，生活和工作也没有压力，就是睡不着会烦躁，这个有压力，看过神经内科说有焦虑症，但是我真的没有什么烦恼，就是晚上呼吸不畅，睡不着就很难受，很烦躁，很焦虑睡觉这件事
ask_170681 2022-01-10 22:23:10
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回复医生因不能面诊，医生的建议仅供参考
王金枝二级心理咨询师沧州心海湾心理健康咨询服务有限公司 心理咨询科
主治疾病：心理咨询情绪疏导，亲子关系等
咨询实录内容
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ask_170681
最近一直睡不着，一到晚上就呼吸困难，憋得难受，胸闷气短，喘不上气， 需要大口呼吸，入睡非常快困难，经常一晚上睡不着，到了4.5点的时候，呼吸舒服一点了，能两个小时左右，白天也有点一点点胸口压着感觉，特别是晚上，一到睡觉点，就呼吸困难，这短时间上楼和剧烈运动会大喘气，因为晚上呼吸不舒服，最近一个月吃安眠药才能快速入睡，这个是什么原因呢，要做什么检查，挂什么科呢，生活和工作也没有压力，就是睡不着会烦躁，这个有压力，看过神经内科说有焦虑症，但是我真的没有什么烦恼，就是晚上呼吸不畅，睡不着就很难受，很烦躁，很焦虑睡觉这件事
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王金枝
您好
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ask_170681
您好，医生
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王金枝
您好，我正在看，请稍等
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王金枝
看到您是说，工作，生活没有压力，
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王金枝
就是睡觉方面，会让您觉得不舒服
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ask_170681
是的
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ask_170681
我一到晚上就很担心今晚睡不着的事情
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王金枝
那您感受下，是睡不好觉引起的焦虑情绪，还是由于焦虑情绪反过来影响到睡眠
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ask_170681
睡不好引发的焦虑
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