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出现了过敏之后，最重要的是要找到致敏原。大部分的过敏原因，一般有食物，药物、吸入物，接触物。食物当中比较常见的有海鲜，牛羊肉，鸡蛋，牛奶等等，而吸入物主要有花粉，尘螨、粉螨等等。根据不同的致敏的因素，注意避开这些过敏原，不再吃这一类的食物，同时做好防护，比如带上口罩出门，这样可以避免致敏原的接触。如果有些症状的话，一定要口服抗组胺药。严重的还要使用激素进行治疗。
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