牛皮癣性关节炎是一种免疫介导的疾病，它不仅影响皮肤，还可能对关节造成损害。对于这类患者，除了正规的医疗治疗外，日常的护理措施也非常重要。以下是针对牛皮癣性关节炎患者的一些建议：

1. **保持关节活动**：定期进行温和的关节活动和伸展可以帮助减少关节僵硬和疼痛。物理治疗师可以提供特定的练习和建议。

2. **控制体重**：过重会增加关节的压力，特别是膝关节和髋关节。通过合理饮食和锻炼来维持一个健康的体重。

3. **避免关节过度使用**：长时间的重复动作可能会导致关节炎症加重。确保经常休息并避免长时间保持同一姿势。

4. **使用辅助工具**：如拐杖或手杖，可以帮助减轻关节压力，特别是在行走时。

5. **冷热敷交替**：冷敷可以帮助减少关节炎症和肿胀，而热敷则可以放松肌肉和增加血流。

6. **药物治疗**：非处方药如布洛芬或其他非甾体抗炎药（NSAIDs）可以帮助减轻疼痛和炎症。但长期使用可能有副作用，因此需要医生指导。

7. **心理支持**：患有慢性疾病可能会导致情绪低落或焦虑。考虑寻求心理健康专家的帮助，或加入支持团体与其他患者分享经验。

8. **健康饮食**：有些食物可能会加重炎症，如红肉、糖和酒精。考虑增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼、核桃和亚麻籽，它们有助于减少炎症。

9. **避免吸烟和过量饮酒**：这些都可能加重炎症和影响治疗效果。

10. **定期检查**：定期与皮肤科医生和风湿科医生复查，确保疾病得到良好控制，并及时调整治疗方案。

总之，牛皮癣性关节炎需要综合治疗，除了药物治疗，日常的护理和生活习惯调整也非常重要。希望这些建议能帮助患者更好地管理自己的病情。