大学体测必须过4次吗 体测没过怎么办
大学四年的平均成绩合格,大一大二大三大四都可要体测,就是几年加起来,平均过60就好了。如果学生体测成绩达不到及格时,将按结业处理,不能拿到毕业证书。
大学体测不过如何解决
加强对薄弱项目的训练
对于大学的体测,会有很多的项目,不可能所有的项目都不及格的,当自己的体测成绩不合格后,一定要加强自己薄弱项目的训练,不要小看平时的训练,小编用事实告诉大家真的会有很明显的效果的。
体测优势项目发挥好,提高总分
大学的体测都是看总分的,总分合格就没有问题的,这就要求大家在体测时发挥好自己的优势项目,在优势项目上多拿分数,这样即使自己的某个体测项目不及格,老师也会酌情给你通过的,大可不必过于担心。
利用好体测补考机会
体测还有补考的,俗话说补考必过,这话其实是有道理的,第一次的体测不及格,要好好的反思一下到底自己哪里需要改进,哪里需要加强,这样在补考的时候就会格外的用心,利用好补考的机会,而且补考严格度一般都会降低,这样就可以通过体测。
课余时间多做体育运动,加强体能
一般不及格补考的时间是一年,在这一年里,一定要利用好课余的时间多做体育运动,可以参加一些健身活动,以此来加强自己的体能,这样自己在各项体测项目上会有一个质的飞跃,这个过程要利用好。
大学体测可以免测吗
可以申请免测。
免测标准:
凡心、肝、脾、肾、肺等主要脏器有疾病者,身体残缺、畸形者,急性病患者可填写免测申请表申请免测。凡一个月内患过高烧、腹泻等急性病、体力尚未恢复者、正处在月经期的女生或在测试期间患感冒等学生均不能参加测试。
申请免测程序:
有疾病学生将县级以上医院证明或病历复印件(残疾学生将残疾证复印件)订于申请表后面。
根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
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