最常见关节脱位包括哪些

概述

关节脱位也就是我们通常所说的脱臼，是指连接关节的各个骨头的关节面失去了正常的对合关系，通常是由于用力拉扯导致的，也有的是先天性的或者是由于某些疾病而导致关节脱位，一般来说，如果某个关节脱位过一次，稍微不注意就很容易形成习惯性脱位，因此，在日常生活一定要特别注意，而且关节脱位后是非常疼痛的。那么，最常见的关节脱位包括哪些呢？

步骤/方法：

1、 首先，关节脱位大部分都发生在活动范围比比较大、结构不太稳定的关节。比如四肢中肩关节脱位和肘关节脱位最常见，而膝关节脱位很少见，关节脱位常伴有关节囊的撕裂，有时还可能骨折。

2、 其次，比较常见的关节脱位就是肩关节脱位，因为人体肩关节活动范围比较最大，而肩部关节囊与韧带松弛而且薄弱，容易因外伤而脱位。肩关节脱位前脱位比较常见，后脱位一般很少见。

3、 最后，还有一种比较常见的关节脱位是肘关节脱位，大部分都是因为因肘关节被拉过伸而引起的，常为后脱位，少数也有侧方脱位，肘关节脱位常并发骨折，关节囊及韧带比较损伤严重。

注意事项：

值得注意的是，关节脱位后，一定不能强行复位，否则有可能造成再次伤害，应该用布条，毛巾等织物固定好之后，尽快到医院让医生治疗。

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