健康咨询描述：如何判断儿童睡眠障碍
指导意见： 如果孩子睡眠不好，特别是小孩子，根据孩子的年龄段就需要及时的睡眠，有利于睡眠才有利于生长发育的，如果晚上10点以前必须要给孩子睡觉，早上可以到7：30就可以让孩子起床的。睡眠障碍一般是由于缺钙导致的，或者由于过度兴奋导致的。
温馨提示：饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、... 更多>>
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