健康咨询描述:身高155屁股特别股特别大,怎么样可以快速减屁股,让屁股变平?
目前如果有觉得肥胖想减肥的话,还是建议在平时的饮食过程中格外控制少吃甜品油炸食品平时不宜久坐!建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于达到全身变瘦的效果也有利于身体健康,建议坚持住。
你好,建议平时可以做运动,可以仰卧,双脚张开与腰同宽,膝盖弯曲,双手平放两边,边吐气边尽量的挺直腰部,控制高脂肪高热量的食物。
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病情分析: 你好多跑步多运动不可以长期,坐着不动而且需要,及时合理安排锻炼身体的。 指导意见: 有一定的健身饮食方面的,而且不要吃垃圾食品,和减少油脂比较多的食物才可以。 以上是对“身高155屁股特别股特别大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析: 你说的这种情况给你的体质有关系,当然外界因素可以改善一部分。 指导意见: 你可以饮食注意,外加适当运动,可以改善的,这个得慢慢来,急不得,坚持三个月可以看到效果。
病情分析: 你好,很高兴为你解答,根据你所叙述的情况运动,减肥是最好的 指导意见: 但是屁股的大小和遗传的因素有关系,没有办法单独减一个地方的,希望我的回答能够帮助你。
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