宫寒是怎么保养的宫寒怎么办

      尽量避免受凉，不能吃辛辣生冷食物，可以配合使用微波治疗仪理疗，而如果出现宫寒，可以配合使用暖宫丸，而如果出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，出现痛经，可以配合使用双氯芬酸钠片，改善症状。

      宫寒的人一般是手脚冰凉，腰酸背痛，来月经时痛经，而且月经量也少，颜色是黑黑的，是需要及时调理下的指导意见：日常注意不能吃凉的，建议多喝红枣，黄芪，枸杞泡水，补血补气，还可以去看中医开些药

      病情分析：
      宫寒，就是“子宫寒冷”，宫寒表现为月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛，白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕。
       指导意见：
      宫寒的女性需采取相应的措施来帮助缓解宫寒，可多吃一些温暖子宫的食物，如红姜水，红豆粥，燕窝粥，红糖水宫寒，适当按摩腹部等。宫寒的女性可配合塑阴美调理，促进人体的血液循环，能够起到辅助治疗宫寒疾病的作用。
      以上是对“宫寒是怎么保养的宫寒怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      宫寒是怎么保养的 ？平时的饮食肯定有关系，不要吃那些太凉的东西，多吃一些好消化的。而且要多注意清淡，然后呢，多注意腰腹部位的保暖。

      如果有宫寒的情况，对怀孕是会有影响的，平时一定要注意腰腹部的保暖，一般建议吃中药调理，配以一些可温暖子宫的食物时比较好的，如红枣，枸杞，红豆等。