手指甲不平，还扁，手指甲爱折

       病情分析：
      图片中指甲有白斑，首先还是考虑有缺乏维生素和微量元素引起来的。
      指导意见：
      建议您可以适当的补补钙，平时食物多吃含钙量高的像芝麻酱，虾皮等。复合维生素最好也补充一下的。
      

       您好！考虑有可能是缺乏微量元素，可以通过食疗进行改善，多吃一些含钙及优质蛋白质丰富的食物，比如奶类，豆类，蛋，同时摄取足量的维生素和微量元素，来调整机体机能。