额头疤痕，想要去掉或者淡化方法

       你好，陈旧性的疤痕，建议去当地正规医院整形外科就诊，根据疤痕的大小在医生指导下选择合适的治疗方案，比较小的疤痕可以通过激光治疗，正常需治疗3~5次，每次间隔一个月的时间，术后做好护理，一周之内不要沾水，防日晒，避免过热刺激，多吃新鲜水果，蔬菜，饮食忌辛辣。

       病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在很有必要去正规的医院美容整形专科就诊，配合医生进行检查，并对症治疗。
      指导意见：
      建议你就诊于正规的医院美容整形专科，积极配合医生进行检查，明确你目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，平时要注意多饮水，忌辛辣刺激性食物的摄入，避免日光直晒，才有助于康复！