掉头发，，掉头发，。，

      如果每天脱发可能与熬夜、饮食辛辣、油炸、精神紧张等因素造成内分泌紊乱有关，建议你到医院皮肤科就诊查明病因，严重脱发，通常采用中医中药口服治疗或者外用生发药物，常见的有米诺地尔溶液、米诺地尔酊剂等外用制剂。

      病情分析：
      你好，掉头发需要注意??1、保持充足的睡眠，建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。2、避免过多的伤害，建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
      指导意见：
      洗头及梳头，建议：夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂