胃肠不好吃什么调理

      胃肠不好可以通过饮食调理改善症状，因为胃病三分治7分养，可以多吃一些山药粥，小米粥，蔬菜粥等。避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃生冷寒凉的食物，避免吃油炸油煎食品。