健康咨询描述:喝什么有利于减肥?
一、低脂牛奶,低脂牛奶热量比较低,不仅可以增加饱腹感,减少正餐的主食,还能够补钙。二、黑咖啡,基本不含热量,并且含有抗氧化剂,有一定抑制食欲的作用。三、绿茶,每天喝两次绿茶,可以增加机体的脂肪燃烧,加速新陈代谢。四、白水,对人体而言水是零热量,也是人体所必需的,多喝水可以增加饱腹感,促进新陈代谢
轻身减肥片
轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]
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