健康咨询描述:睡眠障碍是怎么调理
睡眠障碍这一类的问题。想要进一步解决的话,首先需要规律作息,适度加强体育锻炼,转移自身精力和注意力,放松情绪,此类状况必要时需要到精神科进一步接受相应的药物干预治疗,会有比较明显的帮助及改善。
温馨提示:饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、... 更多>>
盐酸帕罗西汀片
本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]
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