健康咨询描述：腰椎病适合倒走吗
根据你的情况腰椎病不适合倒着走的，平时需要多注意休息，不要太疲劳。避免剧烈运动。可以适当运动。不要熬夜，可以配合针灸，艾灸，热敷，外用敷药等理疗治疗，注意饮食清淡。不要喝酒。
温馨提示：睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。
腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰部软组织劳损、腰部肌筋膜炎、... 更多>>
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