乳腺增生子宫肌瘤怎样调理

      乳腺增生和子宫肌瘤都与体内雌激素的水平有关。你在长期的持续性高雌性激素水平的状态下，可以引起乳腺增生和子宫肌瘤的生长，这种情况从饮食上要注意调理，不要吃含有雌性激素高的食物，如黄豆，黑豆，黄豆，猪皮，豆浆，豆腐，豆，黄豆芽以及蜂蜜，蜂胶，蜂王浆等。

      乳腺增生需要忌食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，穿宽松内衣定期复查。子宫肌瘤需要保持，体重不要增长过快，定期复查。根据临床症状以及子宫肌瘤的大小来决定是否治疗。