一般情况下，17岁可以吃补品，但要根据个人需求合理补充，同时控制摄入量。若身体存在异常表现，应当及时去医院诊断治疗。
通常补品分为补气、补血、补阴、补阳，分别适用于不同虚症。补气适用面色发白、动则汗出等气虚症状，补血适用面色萎黄、头晕眼花等血虚症状，补阴适用口渴少津、盗汗遗精等阴虚症状，补阳主要针对男性进行补充，能够为身体补充营养，促进身体发育。对于17岁的人群，是可以吃补品的，应当根据身体状况及个人需求吃补品，并且遵循适量原则，避免过量补充，以免引起上火、腹胀、腹痛等表现。
由于17岁人群正处在青春发育期，身体各方面机能处在逐步完善阶段，过多摄入补品容易打乱身体自然平衡，不利于生长发育，因此应当谨慎吃补品。
除了吃补品之外，17岁人群可适当进行户外锻炼，比如慢跑、打球、跳绳等均能够提高身体抗病能力，有利于身体健康。