性别：男 年龄：81 病情描述： 患者男，81岁，近来不能吹电风扇否则手脚抽筋这是怎么回事 想得到怎样的帮助： 请医生给些建议，吃什么药或要注意哪些生活常识可以缓解。 补充问题1：（2011-08-06 14:49:36） 安利的钙镁片一直在吃呀
你好，这个考虑是缺钙造成的情况，一般还包括，腿软，易疲劳，牙齿松动，易出汗的症状，一般用迪巧或者是葡萄糖酸钙片治疗比较好，另外现在市场很多食准字和保健字的补钙品种很多，最好不要盲目应用，治疗进一步当地医生指导下进行治疗比较可靠，另外给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼，鱼肉中含维生素D，豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收，使豆腐中钙的利用率大大提高。另外，主食讲究谷豆类混食，不仅能使氨基酸互补达到最理想化，还能促进钙的吸收。
