遗精如何预防？
1，注意精神调养，排除杂念，
2，丰富文体活动，适当参加体力劳动或运动，
3，注意生活起居，节制性欲，戒除手淫，
4，晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧，
5，少食辛辣刺激性食物，如烟，酒，咖啡等，
遗精相关问答
半夜经常遗精，还有尿不尽的感觉
病情分析：您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点肾虚的表现症状。指导意见：建议您到正规医院中医科就诊，诊脉后中药对症慢慢调理，避免熬夜劳累，不要手淫，内科宽松一些，希望帮得到您。
最近感觉眼花，大便出血，犯困
病情分析：你好，这位朋友如果只是偶尔有遗精的情况，考虑是属于正常的生理现象，是不需要进行治疗的。指导意见：有大便带血的情况，考虑是痔疮或肛裂引起，是需要去医院做肛门镜的检查，如果有痔疮的情况，是可以用痔疮膏外敷治疗，如果...
有一个关于自己身体健康的问题我想咨询一下
病情分析：根据你的描述，应该考虑，存在肾虚的情况，应该积极的进行治疗。指导意见：建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，可以口服六味地黄丸调节身体。
