月经量少吃什么好
月经稀少：正常人每次月经的总量在50—60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经过少。
月经量少应视体质的不同来选择不同的药膳食用：
1、血瘀型。
月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼...【详细】↓
宜吃月经量少宜吃：1、宜食活血化瘀、祛痰消脂、补气养血类食物；2、多吃豆类、鱼类、开胃、易消化、含维生素C量高的食物
忌吃月经量少忌吃：忌食辛燥类食物、忌食寒凉性食物、忌食太过油腻的食物