脑溢血吃什么好
要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化。忌吃生冷食物,因为,过量的冷饮食品进入胃肠后,会突然刺激胃...【详细】↓
宜吃脑溢血宜吃:1.宜食维生素C和钾、镁等微量元素含量丰富的食物;2.宜食清淡、低脂食物。
忌吃脑溢血忌吃:1.忌食高脂肪食物;2.忌食辛辣刺激、高盐的食物。