吃两个鸡蛋胆固醇高吗

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舒冏副主任医师中山大学附属第三医院三甲

擅长：糖尿病，甲亢，甲减

提问

吃两个鸡蛋通常不会导致胆固醇过高。
虽然鸡蛋含有一定量的胆固醇，但人体内的胆固醇主要来源于自身合成，外源性摄入的胆固醇通常会被代谢掉，因此适量食用不会导致胆固醇过高。
对于本身存在高胆固醇血症的人群而言，即使只吃两个鸡蛋，也可能会导致其总胆固醇水平进一步升高，不利于病情控制。
对于健康人群来说，适当进食鸡蛋可以为身体提供营养物质；而高胆固醇血症患者则需减少鸡蛋的摄入，以避免加重病情。