脸上出油厉害怎么办

操作方法

脸上出油一般是因为皮肤是油性或者和内分泌有关，出油太多也因为身体较缺水，所以要多补充水分,内部外部都要进行补充，多喝水，也要给肌肤喝水，补水产品不能缺少

平时保养的话要注意洗脸的水温偏高一些，最好在40°左右，洗脸的东西，最好是用清洁度较高的香皂或者是富含青瓜成分的洗面奶，这样能深层清洁皮肤，并且不加重肌肤油脂负担

护肤品那些最好是用调节皮脂分泌效用的产品，用比较适合油性皮肤的护肤品来保养皮肤，补水效果好的，或是含清爽成分多一些的

平常饮食要注意多吃水果蔬菜，少吃油性，刺激性的食物。不吃动物油，最好不吸烟不喝酒，注意这些，内分泌才能协调，才不会分泌较多的油脂，内部是根本

并且要对皮肤多做深层次的处理，比如洗脸，脸部按摩，敷面膜等，在购买化妆品时要注意里面的成分要适合自己的皮肤特点，这样才能清洁毛孔内的油性污垢，面部才能清洁

油性皮肤在洗脸时最好用香皂，并且保证每天洗三到四次。最好少用化妆品，尤其是油性化妆品。使用时，选择含水分较多的。洗脸是很重要的环节，但一定不能超过限度，不然会影响面部肌肤

每次洗脸一般洗两遍，用温水洗完后再用冷水洗一遍。然后再用热毛巾敷脸，这样做是为了使毛孔张开，去掉毛孔内的油污，不阻塞毛孔，这样也不会长痘痘

在外出时脸上如果出油太多，可以用吸油纸，但每天最好使用不超过两次，不然会破坏肌肤，还可以往脸上喷水，或者用散粉扑一下，最好使用深层控油的产品，可以把控油产品涂抹在化妆棉上，然后敷在爱出油的地方，用手指轻轻按摩十分钟