健康咨询描述:女性胃不好吃什么调理?
指导意见: 您好:女性胃不好要注意饮食规律,按时就餐,定时定量,避免暴饮暴食,也不能过饥,不要吃辛辣刺激煎炸生冷以及过甜过酸食物,禁止饮酒,不喝浓茶,咖啡,碳酸饮料,吃清淡,细软,易消化的食物,可以吃小米粥,大米粥,山药粥,蔬菜粥,面汤,面条,软馒头等,多吃新鲜的蔬菜水果,一定要养成良好的生活饮食习惯。
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