生姜冬瓜红糖能减肥吗

      生姜冬瓜红糖是不能减肥的，红糖含有的糖分比较高，是会引起肥胖的。减肥期间，饮食要低糖，低盐、低热量、低脂肪，但是要注意蛋白质、维生素的摄入，同时要保证每天足量的有氧运动。