健康咨询描述：最近一段时间叔叔总是胃不舒服，总是有点恶心，就去医院检查了，医生说是患了食滞胃脘主证，想了解一下食滞胃脘主证在饮食上要注意些什么啊。
想得到怎样的帮助：食滞胃脘主证饮食要怎么注意？
食滞胃脘主证最好不要吃哪些食物：忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。食滞胃脘主证吃哪些食物对身体好：宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。
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