记忆通常是指以往经验在脑子当中的重现,它有相互联系的四个基本过程组成,包括了识记、保持、回忆和再认,识记是保持和回忆的前提,保持是识记的结果,而回忆...
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庞吉成 - 主治医师 - 精神科 - 淄博市妇幼保健院三级甲等
妙手医生 - www.miaoshou.net/v...- 2018-9-21
如何提高记忆力 - 有来医生
最新的科学研究表明,人通过颞叶的海马体进行记忆,如果有针对性的训练可以促进海马体的活性,可以增强记忆力,可以参考以下几种措施:一、利用某种方法唤醒身...
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刘建丰 - 主任医师 - 神经内科 - 哈尔滨医科大学附属第一医院三级甲等
有来医生 - www.youlai.cn/a...- 2020-5-15
记忆不好什么原因 - 有来医生
记忆力不好的原因具体如下:第一、由于长期睡眠障碍导致的,临床上一部分病人由于长期的睡眠障碍可以导致注意力不集中、记忆力下降,主要是长时间的睡眠障碍...
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刘月姮 - 副主任医师 - 神经内科 - 大庆市中医医院三级甲等
有来医生 - www.youlai.cn/a...- 2019-9-18
怎么增强记忆力 - 有来医生
肌增强记忆力的方法可以尝试以下几种:1、集中注意力八秒钟,研究显示大脑将短期记忆转化为长期记忆,最短需要八秒钟.2、不要随便更换环境,不论是在虚拟还是...
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赖光辉 - 主任医师 - 疼痛科 - 首都医科大学宣武医院三级甲等
有来医生 - www.youlai.cn/a...- 2020-5-28
怎样增强记忆力 - 有来医生
增强记忆力要从以下几方面进行:1、去除引起记忆力下降的原因,比如很多人是因为经常熬夜、作息不规律或者不良的用脑、生活方式引起.患者要养成规律的作息习...
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杨立平 - 副主任医师 - 大庆市中医医院三级甲等
有来医生 - www.youlai.cn/a...- 2020-1-20
什么是记忆力 - 有来医生
记忆力就是人记住曾经发生的事情或者事物的能力.记忆力是人对过去的感受、经验和发生的事情感知能力的总和.从生理学角度来讲人大概在20岁左右的时候脑容量达到高峰,那时也是人记忆力最好的时候.随着人年龄的增长,身体各个器官都开始老化...
郭爱华 - 副主任医师 - 神经内科 - 广州市第一人民医院三级甲等
有来医生 - www.youlai.cn/v...- 2019-7-30
怎样提高记忆力 - 有来医生
01:41
提高记忆力有多种方法,通常有以下方面:1、对于正常人提高记忆力主要方法是充分睡眠,因为记忆最后是在睡眠过程中完成,因此充分睡眠和高质量睡眠是提高记忆力最基本的方法;2、提高注意力,因为记忆力输入过程的前提是注意力要集中,只有高度...
邵自强 - 主任医师 - 中日友好医院三级甲等
有来医生 - www.youlai.cn/v...- 2020-5-11
有效提高记忆力的方法 - 有来医生
01:59
有效提高记忆力的方法是一个比较大的范畴,具体有以下几条:1、首先记忆跟睡眠分不开,白天时脑部可能更多是输入,睡眠时脑部得到调整,对信息存储也有更大作用.所以要提高记忆力就要保证充足、高质量的睡眠;2、食物或者药物如银杏叶类制剂,研...
母艳蕾 - 副主任医师 - 神经内科 - 北京医院三级甲等
有来医生 - www.youlai.cn/v...- 2020-5-25
如何增强记忆力 - 有来医生
记忆力是大脑的功能,所以首先要把大脑的状态调整好,这是基础.平时可以多吃一些高蛋白、高营养的食物补充营养,适当的补充一些富含卵磷脂的食物,比如核桃、...
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曾湘豫 - 主任医师 - 神经内科 - 北京医院三级甲等
有来医生 - www.youlai.cn/a...- 2020-4-15
记忆力的提高方法 - 有来医生
人的记忆力是和遗传有关的,后天有很多方法也可以提高记忆力,下面这几个方法对记忆是有好处的.第一、要尽量多用大脑,不断学习新知识、掌握新技能,通过合适...
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曾湘豫 - 主任医师 - 神经内科 - 北京医院三级甲等
有来医生 - www.youlai.cn/a...- 2020-5-25