早期孕妇即妊娠早期女性，妊娠早期女性一般能吃豌豆，但要注意适量。妊娠早期女性应时刻关注自身变化，出现不适反应，建议及时就医。
豌豆是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质。对于妊娠早期的女性来说，适量食用豌豆可以补充身体所需的营养，促进胎儿健康发育。豌豆中的纤维素有助于预防妊娠早期便秘，维持肠道健康。
但是，过量食用可能导致消化不良，因为豌豆中含有较多的纤维素。豌豆中的植物酸可能影响矿物质的吸收，如钙、铁等，对妊娠早期女性不利。
妊娠早期女性在日常护理中应保持规律的作息，避免过度劳累，确保充足的休息时间。饮食应以清淡、营养均衡为原则，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。保持心情舒畅，适当进行轻度运动，以促进身体健康和减轻孕期不适。定期进行产前检查，密切关注胎儿发育情况。