一为学者曾说：“不会抑制自己的情绪的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节和控

题目内容：

一为学者曾说：“不会抑制自己的情绪的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调节情绪的做法可取的是①小刚考试遇到难题就浑身紧张，但他通过深呼吸来调整自己

②小田被老师批评后，故意不认真听课，以发泄自己心中的不快

③小青受妈妈批评后，心里有气，但事后站在妈妈的角度上一想，自己的确做得不对，心里好受多了

④比赛失败后，东东一时情绪低落，但不服输的他很快振作起来，重新投入到艰苦的训练中，准备再次挑战自我

A．①②③

B．②③④

C．①②③④

D．①③④

最佳答案：

D

答案解析：

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考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。