发表于 2008-7-22 23:52:14一般皮肤色素沉淀可能和你的皮肤的分泌有一定的关系，可能和日晒，食物等都有一定关系，建议你还是注意皮肤的保养，注意防晒和食物。健康的人体体液呈弱碱性，若平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，包括促进皮肤色素斑形成。多吃新鲜蔬果、食用菌等碱性食物，控制肉、鱼、酒、糖类等强酸性食物的摄入量，是保持体液弱碱良性状态、防止和淡化色斑的要则。但选食果菜也需注意，应尽量少吃感光性强的芹菜、香菜等，以免刺激黑色素的加快沉淀。维生素C、E含量丰富的食物如柑橘、山楂、西红柿、甜瓜、哈密瓜、柠檬、鲜枣、雪里红、青椒、芝麻、核桃、小麦胚芽、植物油等，能够避免、减褪色素斑的产生，可适当多吃。需要的话，平时可配合服用适量维生素C片与维生素E胶丸。
恩，谢谢楼主提供的消息.....
呵呵 我住院的时候 听人家说过感光食物 忘了 呵呵 ~
楼主说的对我们很有用啊,尤其是对新疤痕.
还有医生建议我说白天尽量不要吃柠檬的,晚上就可以
太感谢了
我正考虑做手术呢
为了让大家看得更清楚,我改了一下字体!
开始试试服用维生素C片与维生素E胶丸，看看效果如何。
谢 谢 提醒！
打算开始服用VC和VE了，希望有用呢。
谢谢楼主提醒
谢谢楼主提供的建议
是内服还是外用效果好?
再也不吃芹菜了
谢谢楼主!
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