提神补气的中药有哪些 这两种中药效果好

　　很多人因为长期工作压力，睡眠不足，导致身体过度劳累、精力不济，甚至还会出现气血不足的情况，这时候应该及时采取有效的方法调养治疗，比如在医生指导下采取可以提神补气的药物治疗，就能够有效解决问题。那么提神补气的中药有哪些呢?下面为大家介绍两种效果比较好的提神补气的中药：

　　1、生姜性味辛温，含有姜辣素等成分，在民间有大家最熟悉的风寒感冒喝姜汤治疗的方法，对于神经衰弱的患者来说，如果在每天早、晚空腹的时候先喝上1碗热姜汤，坚持使用一段时间能够收到补气、提神、改善睡眠治疗的作用。其次，长了口腔溃疡的患者使用热姜汤漱口，可促进溃疡面收敛，起到消炎杀菌的作用。同时，喝姜汤还可治疗喉咙痛，用姜汤泡脚能促进血液循环，控制血压。有脚臭时用姜汤泡脚也可去脚臭。

　　2、西洋参是一种味甘微苦，性凉的药物，中医认为此药入心、肺、肾经，可以起到滋阴补气、补血养血、清热生津的效果，在中医药当中被视为补药之上品，并且也是一种比较常用的中药，可治疗气虚阴亏引起的健忘失眠，心悸怔忡，肺虚久咳，心烦内热，精神不振，咽干口渴等多种症状，也可有效治疗神经衰弱、慢性支气管炎、肺气肿、心功能不全、心脏神经官能症、亚健康状态及病后以及化疗放疗后身体虚弱、体力不支等。食用西洋参的方法有很多种，比如煮粥、煮鸡、泡茶、研粉吞服等。

     以上就是今天为大家介绍的提神补气的中药了，希望大家看完之后能够对自身不适症状的调养治疗有所帮助。另外提醒大家，用药期间也要注意改正不良的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，才能够防止症状加重。