又到了吃橘子的季节，有些朋友在吃完橘子以后会随手把橘子皮扔掉。有些朋友总会把橘子皮留下泡水喝。橘皮烘干或晒干之后就会成为陈皮，这是一味中药泡水喝，有很多好处。接下来就给大家介绍一下橘皮泡水喝的功效，以便大家了解。
橘皮泡水喝的功效有哪些
1、美容养颜。橘子皮中含有许多有利于身体健康的维生素以及香精油，大家可以把橘子皮晒干以后和茶叶一起冲服。这种冲泡方法不仅可以起到冲气提神的功效，而且可以帮助身体将毒素排出。对皮肤有很大的好处。
2、预防高血压。橘子皮中含有丰富的维生素p。这种维生素可以有效预防高血压，适合中老年人服用。
3、治疗咳嗽。橘子皮泡水有很好的健脾，解腻，化痰作用，如果大家出现了食欲不振，咳嗽痰多，消化不良等肺部疾病症状的时候，可以用适当的陈皮泡水喝。这样就可以迅速缓解症状。
4、治疗呕吐。如果出现了呕吐的症状，可以把姜汁和陈皮用水煎服，也可以加入大米熬粥，这样可以起到治疗呕吐的作用。
5、缓解胃痛。胃痛患者可以准备一些成品生姜和红糖，然后把陈皮还有生姜用水煎煮一下。加入少量的红糖，搅拌均匀以后就可以服用了。此方可有效缓解胃痛等不适症状。
6、帮助消化。许多朋友都会出现消化不良的症状，大家可以把陈皮和红枣一起用开水冲泡，然后在每天吃饭之前喝一些，这样不仅可以增加食欲，而且能帮助消化。
大家要注意刚剥下的鲜橘皮是不能用来泡水喝的，这样会对身体造成不利影响。正确的方法是将橘皮清洗干净，然后放到有阳光，气温高的地方晾干，等到晾干以后再来泡水喝。这样会起到健胃消食，缓解胃痛的作用，对身体有很大的好处。
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