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近期一项发表在权威期刊《衰老》(Aging)上的研究显示,烦恼、注意力涣散、抑郁、失望、恐惧、失眠、伤心、孤独等8种负面情绪可加速人体衰老,令生理年龄增加20个月(约1.65年),其影响比抽烟更严重!

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