怎样才能减掉脸上的肥肉,我今年14岁,身上比较瘦。
保密 | 0个月2023-04-07 07:34:261人回复来自未知
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齐殿君中国医科大学附属第一医院 副主任医师擅长: 冠心病、痛风,心脏病、高血压、糖尿病,头痛,脂肪肝
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2023-04-18 08:49:58 我要投诉
脸上的肥肉比较多,往往考虑可能本身比较胖,导致肥胖的原因一部分跟家庭遗传有关,家族里面如果是有肥胖的家长,那么小孩也会相对比较肥胖,另外可能本身脸型比较大,还有可能是后天的营养过剩有关系的。首先要加强体育锻炼,其次要控制高糖分高热量,高油脂高胆固醇的食物,多吃一些新鲜的蔬菜,经常拍拍脸部,使脸部肌肉紧致或者按摩脸部肌肉,过一段时间可能会慢慢改善。
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