《健身气功(易筋经五禽戏六字诀八段锦)》讲述了:体质和水、矿产、土地一样,不仅是资源,而且是财富。然而在享受现代化生活方式的同时,我们的体质也在随之下降,如果不加重视,将对你以后的健康埋下隐患。本书从...
精心复原举世闻名的长沙马王堆“导引图”,一一分解44种导引姿势。调和气血,平衡阴阳,最适合中国人体质的养生密法!古典神秘修仙密法,现代手法解读,小动作收获大健康!600幅手绘插图,40余套流传千年的实...
《从字到人:养生篇》是《从头到脚说健康》作者的北京中医药大学教授、中医文化专家曲黎敏最新力作。曲黎敏教授在《从字到人:养生篇》中娓娓道出汉字神秘起源,结合养生之术,探寻生命的本源,从文化的高度阐释了宇...
远离现代的喧嚣,安顿浮躁的心灵到儒家诸子的大智慧中,撷取古老神秘的养生妙方在物质日益丰富的现代社会,为什么人们却越来越难以获得身心的健康?盲目进行食疗、按摩、针灸、瑜伽,真的是养生的正途吗?........
这本集知识性、使用性于一体的草药宝典,是由英国众多草药学家共同编写的全新力作。你不仅可以从中了解许多关于草药的知识,还可以把它作为日常生活中的草药使用指南来使用。本书涵盖了几百种生活上最为常见和常用的...
《脾胃论》据明·梅南书屋刊《东垣十书》整理。全书3卷。卷上以脾胃虚实传变论、脾胃胜衰论等论述脾胃学说的主要观点。卷中阐述脾胃病的具体治疗。卷下论述脾胃与天地阴阳、升降浮沉的密切关系,并结合病症提出治疗...
★送给爸妈的第一本养生菜谱!★北京卫视金牌栏目《养生堂》官方唯一授权!★北京电视台《养生堂》主持人悦悦倾情推荐!★来自协和医院、宣武医院、朝阳医院、北大一院、解放军总医院等三甲医院的16位权威营养专家...
BookDescriptionTheartofmindfulnesscantransformourstruggleswithfood—andrenewoursenseofpleasure,apprec...
《黄帝内经:生命智慧》由中国最具影响的养生专家曲黎敏所著,是她20年厚积薄发之作,也是曲黎敏经典成名之作,《黄帝内经:生命智慧》一举确立了曲黎敏中华解读《黄帝内经》第一人的不可撼动的地位。《黄帝内经》...
刘静贤,女,京城四大名医施今墨第三代传人,师从著名中医专家索延昌先生。生于1952年,满族,著名中医保健专家、高级营养师,1977年毕业于首都医科大学中医系(原北京第二医学院),从事中医临床及中医教学...
《从入门到精通疗效精油轻图典》内容简介:我们见识精油的神奇疗效往往是因为遇到了某种皮肤问题,比如,不断冒出的青春痘、橘皮性肥胖、怎么也消除不了的眼袋。一开始是抱着无所谓的心态去尝试,结果却发现困扰自己...
《黄帝内经》纪录片,是一次伟大的创举,它将2500年前医学家们编撰的中医学经典《黄帝内经》的深奥理论与难懂的古朴文字,成功地用艺术形式,生动画面,有趣的故事,难得一见的珍贵文物,古迹遗址,特别是通过难...
《中医药膳学》由著名中医文献学家、医史学家马继兴研究员集悉心积累编写而成。共4篇28章,广泛收集了历代史书、类书、文集以及中医养生、药学、膳食等古籍中有关药膳学的内容,进行系统深入地整理研究而成,是一...
《养性延命录》,南朝陶弘景撰。分上下两卷,上卷包括教戒、食戒、杂戒等篇,下卷包括服气疗病、导引按摩、房中术等篇,记载了一些养性延命的具体方法和理论,是我国较早的一部养生学著作。该书内容丰富,辑录甚广,...
中国传统生命哲学(内有彩页)现代明确易懂的语言揭示练习丹法的层次方法和效果
小資女食安健康新救星!50道低油料理,沙拉、主食、湯品、麵食、燉飯、養身甜湯……各種家常菜,有了這一本,通通搞定囉!燜燒罐只能拿來做「紅豆薏仁水」「嬰兒副食品」?或者只能作出醜醜的食物?每天工作超過八...
《脸部经络按摩》,本书用大照片详细说明了按摩的方法、时间和次数。按脸部部位详细说明,轻松就能学会。
《如果会吃饭,你就会成佛》由马明博编著。对所有在红尘中还为“得不到”、“放不下”而烦恼的人,尤其是郁闷、忙碌、焦虑的上班族来说,想要像佛一样淡定,似乎是天方夜谭……事实上,上班族、普通人,离佛的淡定境...
得了癌症怎么办?癌症,只是慢性病内容简介:养生堂嘉宾,《癌症只是慢性病》作者,著名肿瘤治疗专家何裕民教授推荐:此书不仅是科学之谈,更是经验之谈,其中还充满了医学本身不可或缺的人性关爱,人文关爱与生命关...