孩子生气了怎么和他沟通

当孩子对父母生气发脾气时，父母一定要保持冷静，不要对耍脾气的孩子进行责骂或者惩罚。也许孩子只是在发泄自己的情绪，父母要教会孩子正确发泄情绪的方法，并且以身作则，孩子树立一个好榜样。

孩子生气了怎么和他沟通

1、站在孩子的立场上思考。当孩子对父母发脾气时，很多父母都是站在自己的立场上思考，而忘记站在孩子的立场上为孩子思考一下，孩子为什么会发脾气？孩子毕竟年龄还小，他对情绪的控制能力并不能和大人相比较，有时候孩子只是想发泄一下情绪，所以父母们要懂得站在孩子的立场上思考，给孩子多一些理解，少一些责骂。

2、适当沟通，教会孩子正确发泄情绪。当孩子发完脾气后，等孩子冷静下来时，父母可以跟孩子进行沟通，了解孩子因为什么事情而发脾气。

如果孩子只是情绪不佳，发脾气只是为了发泄情绪时，父母可以教孩子正确发泄情绪的方法。比如：可以用写作的方式，把不良情绪写出来、也可以通过画画、跳舞、弹琴等方式，发泄自己不良的情绪。

3、父母要以身作则，树立好榜样。大多数孩子的暴脾气，都是学习父母的。父母要想孩子脾气好，首先要以身作则，给孩子树立一个好脾气的榜样。父母要做到平时不在孩子面前乱发脾气，做一个情绪温和，附有正能量的父母。

4、等待孩子宣泄情绪之后，再去沟通。当孩子出现情绪之后，他们通常会大哭大喊或者是大叫，其实孩子宣泄情绪本就是一个正常的行为。所以，我们如果想要正确的进行沟通，我们应该等到孩子宣泄情绪之后，因为在他们的情绪发泄出来之后，就会比较理智一些。家长在这个时候，再对他们心平气和的进行沟通，他们反而可以更好的理解。

5、注意态度，一定要心平气和。想要让孩子的情绪平复下来，我们在和孩子沟通时就一定要注意态度，尽量是心平气和的对孩子进行交流。当家长希望孩子去做一些事情时，我们应该要给予一些合理的建议，并且运用一种孩子可以接受的交流方式，这样孩子反而可以更好的接受情绪，也可以更好的平复下来。

父母如何教孩子情绪管理

1、教会孩子认识情绪。其实人的情绪分为很多种，正面情绪有开心，有激动，而负面情绪有失望，有沮丧，有生气。但不管是哪一种情绪，家长都需要让孩子认识到自己的情绪，家长也需要有意的去和孩子共情，其实，共情的其中一个能力就是帮助孩子更好的认识到自己当时的感受。

2、接受孩子的消极情绪。当孩子存在一些情绪时，特别是一些消极情绪，我们不应该迟于否认的态度，而是应该要接受孩子的消极情绪，更应该要让孩子去接受自己的情绪，使孩子懂得识别，然后再教他们处理的方式。

3、给予孩子平复情绪的机会。当孩子消极情绪来临，我们应该要给予孩子处理消极情绪的机会，让孩子自己去感受识别，并且尝试着将这些情绪平复下来。每一次试着平复情绪，这都是对于孩子情绪控制的一次锻炼。

孩子欠缺情绪表达能力的危害

1、情绪外放的孩子，容易伤害别人。情绪外放的孩子，他的喜怒哀乐会很快让父母感知，父母会被孩子的正向情绪感染，也会为孩子的负面情绪苦恼，因为情绪外放的孩子，发起脾气来很难控制。上学后，情绪外放的孩子容易和同学发生矛盾，而且因为不会正确表达情绪，往往会采取极端的处理方式，比如打人。

2、情绪内收的孩子，容易伤害自己。情绪内收的孩子，常常压抑自己，父母无法感知他们的情绪起伏，从而忽略关心。久而久之，孩子的情绪问题就会用不同的方式爆发出来。