小朋友玩游戏的危害
随着科技的发展,生活水平的提高,越来越多的电子产品进入我们的日常生活,这也是导致很多孩子沉迷游戏的主要原因。所以家长要让孩子了解到玩游戏的危害,慢慢引导孩子远离游戏,让孩子以学习为主,这样就能有效的帮助孩子摆脱游戏的困扰。
小朋友玩游戏的危害
1、游戏会让孩子对学习提不起兴趣。玩游戏时,体内的多巴胺分泌增多,快感来的快。相比而言,学习比较枯燥,且很难达到快感,玩游戏孩子自然会对学习提不起兴趣。
2、游戏会消耗孩子的意志力。从游戏中得到的花玩法样多,刺激强烈,孩子很容易上瘾,这样难免会对现实世界的事情不感兴趣,沉迷其中。如果孩子还想好好学习、工作,游戏会成为拖拽他的恶魔,当他一次次在期望取得好成绩和玩游戏之间痛苦抉择时,会消耗很多的能量和意志力。
3、游戏会让孩子意志消沉。如果孩子游戏上瘾,投入的时间过多,打游戏的快感很快会达不到他的要求,他从游戏中得到的快乐会越来越少,但现实生活更加让他觉得无趣。在这种状态下,孩子很难不颓废,感受不到生活的乐趣和价值。
4、游戏会让孩子的眼睛近视。玩游戏时需要紧盯屏幕,精神高度集中,眼睛眨动次数明显少于正常活动。眼睛眨动次数少泪腺分泌的液体少,睫状肌持续处于收缩状态,时间长了肯定会近视。
如何让孩子从游戏中走出来
1、找到孩子沉迷游戏的原因。孩子为什么会沉迷于手机游戏?肯定有他的原因,大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独,他们缺少家人朋友的陪伴,只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏,是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。
只有了解孩子喜欢打游戏的动机,才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏,家长就应该及时反省自己,多留一些时间陪伴孩子,帮助孩子摆脱手机游戏。
2、逐步限制孩子玩游戏的时间。可以和孩子约定玩游戏的时间上限,比如周一到五,每天最多玩1小时,周六、日每天最多2个小时,单次玩游戏的时间是30分钟。其次,和孩子一起制定时间表,列出当天要完成的任务,以及每一项任务可能需要的时间,玩游戏的前提是孩子按照时间表完成了当天的任务。
3、转移兴趣。孩子之所以喜欢玩游戏很大一部分原因,是因为孩子们在家里十分无聊。家长们可以通过劳逸结合的方式,比如玩半个小时游戏要休息十分钟,再看半个小时的书。以此循环,时间久了孩子的心渐渐也会静下来,从而达到减少孩子玩游戏的时间,同时培养了孩子看书的好习惯。
父母应该怎么做,才能正确引导孩子玩游戏
1、让孩子有节制地玩游戏。如果我们从小就规定孩子的游戏时间,并且做到每天监督孩子,那么时间久了,孩子自然就会形成一种条件反射,只要时间一到,他们就会关闭游戏。所以说有节制地玩游戏,需要父母的耐心陪伴。
2、多让孩子参与家务劳动。让孩子做家务,其实就是转移孩子的注意力,让他一直有事情做,他们就慢慢地从游戏的虚拟世界中脱离出来,自然就不会沉溺。
3、与孩子一起玩游戏。如果父母和孩子一起玩游戏,那么通过亲子之间的互动,并且是在规定的时间之内,那么孩子自然就不会独自玩游戏,隔绝和家人的沟通了。
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