肾阴虚还是肾阳虚怎么调理

      从目前的图片上来看的话，这个是典型的肾阳虚的表现，一般来说的话，和平时睡眠不足，身体疲劳都是有一定关系的，口服金匮肾气丸，五子衍宗丸。持续的治疗至少4~8周以上，才能够有效的改善目前的情况的。

      你的舌苔薄，舌体发红，这个是肾阴虚的表现，肾阳虚是舌苔厚，舌苔白。忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，避免久坐熬夜，有手淫习惯需要节制。可以口服桂附地黄丸或者六味地黄丸治疗。