正常可以吃复合维生素叶酸吗

      复合维生素叶酸是一种含有多种维生素和叶酸的保健品吧。如果你平时饮食不够多样化，身体瘦弱，或者有影响食物吸收的病症，如萎缩性胃炎，腹泻，影响食物吸收的情况，最好服用一些补充维生素和矿物质药品或者保健品，可以弥补食物中营养成分的不足。