你好，首先要看一下他出现症状的时间，有没有受到什么刺激，具体害怕什么东西，有没有伴随其他的......

你好，你是从小到大都是这种性格还是后面才出现的。如果是从小到大的就比较难改变，如果是后面才......

你好，你现在可能处于一个适应过程，慢慢来，再过一段时间可能就好了，尝试着慢慢去融入，年纪的......

你好，你这种情况才一两天，可以再观察一段时间，不用太焦虑，看看最近压力是不是比较大，一般梦......

你好，这种情况可能是社交恐惧症，这种的话可以通过药物比如说帕罗西汀，舍曲林等药物治疗，还可......

因为你晚上的睡眠质量不好，所以说白天的话做事情也容易打瞌睡这个是很正常的,你可以短期使用一......

你好，首先你这种情况的话，有可能是跟你晚上睡眠比较差有关。如果说晚上睡眠不好的话，建议短期......